長野県現代書藝展の練成会終了で、筋肉痛?!

一昨日の山の日に、現代書道水茎会では長野県現代書藝展の出品練成会に参加しました。参加というよりほぼ主催者状態で、いろいろな段取りは龍仙の担当です。

いつも使っている集会所なので、勝手は心得てるんですけど、自分の作品も書かないといけない&事務手続きもしないといけない。ということで、ほかの参加者より書く枚数は少なめです。作品制作風景はこんな感じ

緑井集会所大ホールの端っこで作品制作 実は気晴らしで全く違う書体で書いてる最中です。

現代書道水茎会では書道展の出品の前にほぼ毎回、練成会をやってます。以前は持ち寄り作品を選んでただけでしたけど、やはり練成会をやると周囲に触発もされて、作品のグレードが上がるので、今は、毎回実施してます。

だいたい13時から20時の7時間ほど書くわけですけど、各自自分のペースで書いては、他人の批評に回ったり、壁に貼り付けて、みんなで投票してみたり、師が亡くなった後でも、楽しくやってます。

師が存命の頃は、絶対判断基準が師の基準だったので、何ら考えることなく、見せては書き直しで良かったですけど、今は書き直しては貼ってみて、他の会員の目を通してみる。とかく自分ではよくわからないことが多いし、自分の思い入れは客観性を危うくしてしまいます。

なので、水茎会の練成会は今年から互評方式です。その点水茎会の会員さんは遠慮なしなので、助かってます。

でもって、

昨日は、練成会の疲れや、この夏の暑さの疲れを癒すために、一日中エアコンの中で何をするでもなく、篆刻の印材を整えてました。それ以外は、だーらだーらを過ごして、久しぶりに昼寝をしました。それも午後ほぼ一杯の5時間昼寝です(汗)

昼寝から起きてトイレに行こうと立ち上がってみると、両足大腿筋から足の裏まで、ほぼ全体が筋肉痛ということで、転げないように、漏らさないように、階段を慎重に下りて用を足しました。

そんな、無理な体制で書いてるはずはないんですけど、なぜか、目いっぱいの筋肉痛!翌日出るということは、若返ったのか、はたまた、よほど酷使していたのか今となっては不明ですけど、随分と知らないうちに負荷がかかっていたようです。

で、完成作品はできませんでしたけど、これから、なんか完成させると面白くなりそうな書体を編み出して、喜んでます。今は、なんか行けそうだけど、未完成の感じがありありで、良い作品ではないですけど、面白い目を引く作品にはなりました。今年の作品では、文部科学大臣賞は無理ですね。面白さだけでは大臣賞は無理です。

技術的な問題はないんですけど、作品の品の良さがまだできてなくて、自己主張をし過ぎなので、たぶん1次選考にもかからないと思います(笑)

ということで、今日は篆刻を4本仕上げました。プロテクターなしだと右親指が辛いので、右はキツメ、左はユルメで両手にプロテクターして彫ってます。

今日はこれで終了ですね。

幾分、涼しい朝

今朝は久しぶりに朝の気温が25度を切ってます。とは言え、体感はもう少し高いような気もしますが、先週からの猛暑の朝に比べれば、随分と涼しくなってます。と言っているうちに、ぐんぐんと気温は上昇してますね。今日も暑いんだろうなぁ…

さてさて、今週末は土曜の教室がない代わりに長野展の練成会があります。

場所は例によって緑井集会所の大ホールです。

今回は漢字で出そうということで、漢字作品を書くんですけど、そこはほれ、長野に出すわけで、普通に書いては申し訳ないということで、2✕8に2行で28文字というへんてこにチャレンジします。

構想はもうできているので、あとは楽しく書くだけです。

師匠が亡くなって初めての長野展で、師匠お得意の正統派漢字からは少し外れますけど、いつものごとく何をやっても許してもらえるものと勝手に思い込んでます。そうは言っても、これからは新しさもさることながら、気品というか、美しさというか、クオリティというか、新しくともいい作品を書いていかないといけません。

ちょっとばかしプレッシャーにはなりますけど、誰も止めてくれない(笑)ので、自制装置を作っていかないといけませんね。

今日は昼からメルパルク教室です。

暑いので、夏休みを取られる生徒さんも多いので、人数の期待はできませんけど、ぼつぼつ行ってきます。

それまでは、篆刻の印稿を考えます。

オールクリア!!

今日8月6日は広島にとってはとても大切な日です。

終戦から70年以上たって原爆の体験、目撃者は高齢になり、有志がその体験を語り継ごうと、あれこれ工夫努力をしています。

東京に5年いたときに感じたのは、広島、長崎以外の方は意外と原爆には関心が薄く、ましてや世界はというと、言うまでもないです。

原爆の議論をするときに必ず取り上げられるのが核抑止論、相互に核兵器を持つことで戦争になることを抑止できる。というやつです。龍仙的には核抑止論を否定するものではないです。ただ、核兵器が使用された時の惨状はぜひ一度広島で資料館などをご覧いただければと常々思っています。

使わないようにするにはなくせばよいわけで、広島では核廃絶を中心に訴え続けていますが、核抑止が少なからず効いている世界では、増える分とも減ることは考えづらいですね。

核兵器が無力化できる装置を作るか、運搬手段を無力化するかができれば、核抑止の効果がなくなってきて、維持費のかかる今の核兵器は自然となくなっていくんじゃないかと思ってます。

なので、当面はMD(ミサイル防衛)は重要です。

なんか、重たい空気が漂ってきたので、明るい話題に切り替えます。

今朝は8時15分の黙祷の後、毎月恒例のさくらい内科に行ってきました。で、前回取った血液の検査結果が出たわけですけど、これが、なんと、異常値なしのオールクリア!!しかもほぼセンター値になってました。

平成27年の1月に異常を発見されて、3年と半年かかりましたけど、ようやく、食事や行動などの日常生活を工夫して、折り合いをつけられるようになった感じです。でも、一時的なことかもしれないということで、血圧やらの薬はとりあえず出ました(笑)

お医者さんは何気に稼ぎ上手です。

ということで、今年に入ってからの血液検査数値はこんな感じで、左から3月5月7月です。

ようやくオールクリア

あと、お盆までに仕上げておかないといけないのは、長野県現代書藝展の作品、篆刻3本ですね。

お盆の最中に仕上げておかないといけないのは、アートサロン毎日の作品リメイク、毎日書道展中国展のイベント準備(扇子書き)、書道芸術院展の書類作成くらいかなぁ…

篆刻のご依頼が増えてきたぞ



去年の今頃といえば、
銀座の先生の個展を終えて、
後処理やら、広島凱旋展やらで、
まだバタバタしてた頃ですね。

わが師はもうこの世に存在しないという
とても大きな変化はありましたが、
ついこの前のような気がします。
時の流れは恐ろしいというより、
敵にしたくない、是非とも味方につけたい自然です。
逆走はないので、
逆らわずに上手く流されていくのが、
長生きの秘訣かもですね。

それとも、タイムマシンの完成を待ちますかね。

そんなことより、
今月に入って篆刻のご注文が増えてきました。
展覧会シーズンに入るので、
増えてくる時期ではあるんですけど、
急に注文が増えてきました。

もう一押し、
毎日書道展の受賞お祝い篆刻いかがですかDMを
出そっかなぁ・・・

そうそう、
畑のレタスは冬植え春取りが終了ですね。
ついに塔が立ってしまい、葉っぱが固く苦くなってきました。
春植え夏取りが今すくすく成長中です。
もう少し大きくならないと、収穫はもったいないですね。
大きくしてから、収穫です。

今、畑に植えてあるのは、
ジャガイモ、キュウリ、ミニトマト、
レタス、ブロッコリー、トウモロコシ、
枝豆、ゴマ、バジルの9種類です。

ブロッコリーは既に収穫が始まり、
日々、ちょっとずつ増えてきてます。
枝取りのブロッコリーなので、
次から次へと出てきてくれます。

ジャガイモは土寄せならぬ土掛けをして、
いもが地上に顔を出さないよう隠してやりました。
花も終わって、葉が枯れ込んできたら収穫です。

トウモロコシ、キュウリ、トマト、枝豆の夏野菜は
夏の暑い時に収穫ですね。

今年は、なす、おくら、小松菜、チンゲン菜は
植えてません。
去年なんかうまくいかなかったので、
あっさり、栽培中止です。
栽培が難しいはずはないんですけど、
なぜかうまくいきませんでしたね。

やはり土でしょうか・・・
毎年少しずつつちもよくなってきているので、
何年かしたらまた栽培してみます。

えーと今日は古城園教室だけですね。

ってことで、
今朝の体重は63.4kgで-0.2㎏です。
停滞中の範囲ですけど、
連続減少は2週間ぶりです。
いよいよ動くかな?!?!

昨日の自己暗示か効いたのかも(笑)
「私は痩せるんだ」
「痩せてスタイルがいいんだ」
ということで、
時に妄想も必要です(笑)

ダイエット経過時系列報告(朝体重)
ピーク 4月16日 71.2㎏
1日目 4月17日 70.6㎏(-0.6)(約200kcal)蒟蒻畑3個、特製悪魔スープ
2日目 4月18日 69.7㎏(-0.9)(約150kcal)蒟蒻畑2個、特製悪魔スープ
3日目 4月19日 68.5㎏(-1.2)(約250kcal)アミノサプリ2本、蒟蒻畑1個、特製悪魔スープ、教室あり、スクワット多め
4日目 4月20日 68.4㎏(-0.1)(約300kcal)饅頭一個、パン一個、こんにゃくやきそば2、特製スープ、岩国教室
5日目 4月21日 68.5㎏(+0.1)(約250kcal)教室3つ、ミートソース蒟蒻、こんにゃく焼きそば、饅頭1個
6日目 4月22日 68.6㎏(+0.1)(約800kcal)パン1個、ざるそば、ケーキセット、刺身蒟蒻1玉
7日目 4月23日 67.8㎏(-0.8)(約150kcal)お餅1個、刺身蒟蒻1玉
8日目 4月24日 67.9㎏(+0.1)(約450kcal)サンドイッチ、刺身蒟蒻1玉、饅頭1個、高菜煮、ブラックアイス、揚げ菓子少々
9日目 4月25日 67.7㎏(-0.2)(約450kcal)温野菜、野菜入蒟蒻焼きそば、パン1個、野菜の煮物
10日目 4月26日 68.0㎏(+0.3)(約450kcal)たらこ蒟蒻パスタ、饅頭1個、刺身蒟蒻小2個、野菜の煮物、茶菓子
11日目 4月27日 67.3㎏(-0.7)(約650kcal)はっさく大福1個、焼肉丼(半めし)、蒟蒻玉小1個、卵パン1個、揚げ菓子少々
12日目 4月28日 67.2kg(-0.1)(約320kcal)おにぎり1個、なます少々、悪魔スープ、卵パン1個
13日目 4月29日 67.7㎏(+0.5)(約900kcal)牛丼、ビスケット3枚、桜餅1個、刺身蒟蒻中玉3個、小アイス
14日目 4月30日 67.3㎏(-0.4)(約450kcal)白和え、アスパラサラダ、蒟蒻中玉2個、駄菓子、卵
15日目 5月1日  67.6㎏(+0.3)(約550kcal)蒟蒻小玉2個、スコーン一袋、ヤマメ3匹、なます多め
16日目 5月2日  67.4㎏(―0.2)(約1150kcal)あんパン、、ヤマメ2匹、スコーン、駄菓子、刺身蒟蒻、葉野菜、クリームコロッケ2個
17日目 5月3日  67.1kg(-0.3)(約700kcal)天ざる、甘いコーヒー、枝豆蒟蒻、カニコロッケ1個、豆ごはん少々、葉物サラダ小ボール
18日目 5月4日  67.7kg(+0.6)(約400kcal)枝豆蒟蒻2丁、豆ご飯少々、サヤエンドウ、うまい棒一本、アンパン半分
19日目 5月5日  67.2kg(-0.5)(約600kcal)豆ご飯少々、唐揚げ2個、福島蒟蒻、グラックアイス、すじ煮込み、蒟蒻ミートソース
20日目 5月6日  67.2kg(±0.0)(約350kcal)なます、葉野菜、蒟蒻、あんパン半分、ビスケット三枚
21日目 5月7日  66.9kg(-0.3)(約650kcal)御仏飯、アスパラ、焼きそば、なます、ビスケット3枚、蒟蒻、レタス、コーヒー3杯
22日目 5月8日  65.8kg(-1.1)(約350kcal)蒟蒻1玉、葉野菜、コーヒー3杯、ささみサラダ、もずく、豆腐1丁、ポトフ1皿
23日目 5月9日  66.2kg(+0.4)(約550kcal)豆腐半丁、チョコ1個、キャラメル4粒、蒟蒻、麻婆豆腐、ささみサラダ
24日目 5月10日 66.0kg(-0.2)(約550kcal)御座候1個、蒟蒻、ささみサラダ、コーヒー3杯、餃子5個、アジ1匹、キャラメル5粒
25日目 5月11日 66.0kg(±0.0)(約950kcal)蒟蒻焼きそば、葉野菜、野菜炒め、ささみサラダ、カボチャ少し、菓子多め、豆腐半丁、コーヒー2杯
26日目 5月12日 66.4kg(+0.4)(約650kcal)刺身蒟蒻、ささみサラダ、ミートドリア、破竹の煮物、サラダせんべい2枚、コーヒー1杯
27日目 5月13日 65.9kg(-0.5)(約550kcal)コーヒー、ささみサラダ、刺身蒟蒻、破竹の煮物、刺身、卵豆腐、チョコ少々
28日目 5月14日 66.3kg(+0.4)(約600kcal)刺身蒟蒻、おにぎり1個、トウモロコシ1本、ささみサラダ、ビスケット3枚、せんべい2枚
29日目 5月15日 66.0kg(-0.3)(約550kcal)刺身蒟蒻、サンドイッチ、ミルキー6個、豆せんべい1枚、うどん少々、ささみサラダ
30日目 5月16日 65.9kg(-0.1)(約600kcal)ミックスサンド、刺身蒟蒻、ささみサラダ、豆腐半丁、フルーツゼリー2個、せんべい2枚、ミルキー2個
31日目 5月17日 65.5kg(-0.4)(約900kcal)刺身蒟蒻、たまごサンド、柏餅、チョコ1個、コーヒー、コロッケ2個、パスタサラダ少し
32日目 5月18日 65.0kg(-0.5)(約750kcal)刺身蒟蒻、豆腐1丁、コーヒー、葉野菜、コロッケ1個、なます、大根の煮物、アスパラサラダ、せんべい4枚
33日目 5月19日 65.4kg(+0.4)(約600kcal)刺身蒟蒻、あらめの煮物、葉野菜、唐揚げ2個、ささみ、揚げ出し豆腐1丁、スープ餃子
34日目 5月20日 66.3kg(+0.9)(約1200kcal)豚しゃぶ定食、サンドイッチ、刺身蒟蒻、煎餅4枚、饅頭1個(竹本龍汀心筋梗塞)
35日目 5月21日 65.4kg(-0.9)(約400kcal)コロッケ1個、餃子スープ、ささみサラダ、刺身蒟蒻、葉野菜、饅頭1個
36日目 5月22日 65.8kg(+0.4)(約400kcal)そうめん、コロッケ1個、刺身蒟蒻、葉野菜、饅頭1個(竹本龍汀没)
37日目 5月23日 65.0kg(-0.8)(約350kcal)おむすび1個、おかずいろいろ、ミルキー4個(師通夜)
38日目 5月24日 65.5kg(+0.5)(約900kcal)お弁当1個、饅頭1個、ミルキー3個(師葬儀)
39日目 5月25日 65.2kg(-0.3)(約500kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、塩パン1個、かぼちゃの煮物、なます、オクラ
40日目 5月26日 64.8kg(-0.4)(約550kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、かぼちゃの煮物、ブロッコリーサラダ、牛肉ネギ炒め、アイス小
41日目 5月27日 64.5kg(-0.3)(約400kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、ブロッコリーサラダ、アイス小、唐揚げ3個
42日目 5月28日 64.4kg(-0.1)(約350kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、ブロッコリーサラダ、饅頭1個、ささみサラダ、豆腐半丁
43日目 5月29日 64.0kg(-0.4)(約450kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、饅頭1個、麺つゆささみ、蒟蒻カルボナーラ、ミルキー3個
44日目 5月30日 63.5kg(-0.4)(約800kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、麺つゆささみ、肉じゃが、ブラックアイス、チョコパン
45日目 5月31日 63.1kg(-0.4)(約900kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、牛乳、肉じゃが、じゃがバタ、クッキー3枚
46日目 6月1日 63.5kg(+0.4)(約600kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、牛乳、オムレツ、ツナ缶(油なし)
47日目 6月2日 63.1kg(-0.4)(約1050kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、ツナ缶(油なし)、野菜炒め少し、コロッケ、スナック菓子2つ、イヌリン開始
48日目 6月3日 63.1kg(±0.0)(約1050kcal)チョコパン、スナック菓子、刺身蒟蒻、葉野菜、ツナ缶(油なし)、餃子
49日目 6月4日 63.6kg(+0.5)(約550kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、麩の煮つけ多め、ブロッコリー、鶏肉玉ねぎ炒め
50日目 6月5日 63.6kg(±0.0)(約1100kcal)ツナ缶、エビドリア、ミックスサンド、刺身蒟蒻、葉野菜、スナック菓子、麸の煮付け、緑サラダ
51日目 6月6日 63.3kg(-0.3)(約1000kcal)コーヒー、エビドリア、照り焼きサンド、刺身蒟蒻、ブロッコリーサラダ、麻婆茄子、煎餅三枚
52日目 6月7日 63.7kg(+0.4)(約750kcal)コーヒー、刺身蒟蒻、きぬさやの炒め物、ツナ缶、トンテキ、ブロッコリーサラダ
53日目 6月8日 63.6kg(-0.1)(約700kcal)コーヒー、刺身蒟蒻、カレー少なめ、菓子多め、せんべい2枚
54日目 6月9日 63.9kg(+0.3)(約750kcal)コーヒー、刺身蒟蒻、カレー少なめ、スナック菓子、せんべい2枚
55日目 6月10日 63.8kg(-0.1)(約1200kcal)コーヒー、焼飯、カレー、スナック菓子、せんべい2枚、カレーパン1個
56日目 6月11日 63.9kg(+0.1)(約750kcal)コーヒー、刺身蒟蒻、餃子、麻婆豆腐、スナック菓子
57日目 6月12日 63.9kg(±0.0)(約700kcal)コーヒー、刺身蒟蒻、ざるそば、蕎麦湯、スナック菓子
58日目 6月13日 63.6kg(-0.3)(約700kcal)コーヒー、刺身蒟蒻、パスタサラダ、ヤオギモ、せんべい2枚、御仏飯、ミルキー6個
58日目 6月13日 63.4kg(-0.2)

久しぶりの印材磨き



最近、大き目の篆刻依頼が多いので、
5cm角の印材を整えて、
印面以外を磨きました。
印面の反対側の天板部分は
特に念入りに磨きます。

この磨き作業は、
ただひたすら、サンドペーパーで番手を変えながら
すりすりして、最終的には布で擦ります。

ピカピカになるかどうかは
印材の質にもよるので、
その印材でイイ感じの透明感が出るまで磨いてやります。

最初のころは、油でごまかしてましたけど、
最近は油なしで、
上品に光ってくれるようになりました。
何事も工夫と経験ですね。

野菜作りも工夫と経験です。
家庭菜園を始めたころは、
不揃いなのが気に入りませんでしたけど、
今はまるで逆です。
一度に実ってくれても、
家では食べきれないのことが判明して以来、
わざと植え付け時期をずらして、
長く食べられるよう工夫してます。

あとは、コンパニオンプランツですね。
いわゆる混植ですけど、相性が良ければ、
虫も減るし、成長は良くなるし、
その逆もありますけど、
なかなか面白いです。

何科の野菜なのかを知ると、
随分と役立ちます。
それを知る一番簡単な手段は、
種の形ですね。

科や属によって種の形状はよく似てます。
裏を返すと、何の種だったかわからなくなる
可能性に富んでます(笑)

あと、何科か判ると、連作障害を回避しやすくなります。
家庭菜園なので、畑の植え付け順管理までしないというか
つい忘れるので、何を植えたのか覚えておく替わりに、
時々畑全体を撮影してます。
以前は監視カメラが勝手に撮影してくれてましたけど、
壊れてしまったので、
手動で2階の部屋から撮影です。
日付も残るので、便利です。

ってことで、
今朝の体重は63.6kgで-0.3㎏です。
停滞中の範囲ですけど、
増えるより減る方が気分はいいです(笑)
「動け!!」「減ろ!!」

残る方法は自己暗示ですかね(笑)
「私は痩せて58㎏になっているんだ」
信じる者は救われる、
信じる者は「儲」とも言います。

ダイエット経過時系列報告(朝体重)
ピーク 4月16日 71.2㎏
1日目 4月17日 70.6㎏(-0.6)(約200kcal)蒟蒻畑3個、特製悪魔スープ
2日目 4月18日 69.7㎏(-0.9)(約150kcal)蒟蒻畑2個、特製悪魔スープ
3日目 4月19日 68.5㎏(-1.2)(約250kcal)アミノサプリ2本、蒟蒻畑1個、特製悪魔スープ、教室あり、スクワット多め
4日目 4月20日 68.4㎏(-0.1)(約300kcal)饅頭一個、パン一個、こんにゃくやきそば2、特製スープ、岩国教室
5日目 4月21日 68.5㎏(+0.1)(約250kcal)教室3つ、ミートソース蒟蒻、こんにゃく焼きそば、饅頭1個
6日目 4月22日 68.6㎏(+0.1)(約800kcal)パン1個、ざるそば、ケーキセット、刺身蒟蒻1玉
7日目 4月23日 67.8㎏(-0.8)(約150kcal)お餅1個、刺身蒟蒻1玉
8日目 4月24日 67.9㎏(+0.1)(約450kcal)サンドイッチ、刺身蒟蒻1玉、饅頭1個、高菜煮、ブラックアイス、揚げ菓子少々
9日目 4月25日 67.7㎏(-0.2)(約450kcal)温野菜、野菜入蒟蒻焼きそば、パン1個、野菜の煮物
10日目 4月26日 68.0㎏(+0.3)(約450kcal)たらこ蒟蒻パスタ、饅頭1個、刺身蒟蒻小2個、野菜の煮物、茶菓子
11日目 4月27日 67.3㎏(-0.7)(約650kcal)はっさく大福1個、焼肉丼(半めし)、蒟蒻玉小1個、卵パン1個、揚げ菓子少々
12日目 4月28日 67.2kg(-0.1)(約320kcal)おにぎり1個、なます少々、悪魔スープ、卵パン1個
13日目 4月29日 67.7㎏(+0.5)(約900kcal)牛丼、ビスケット3枚、桜餅1個、刺身蒟蒻中玉3個、小アイス
14日目 4月30日 67.3㎏(-0.4)(約450kcal)白和え、アスパラサラダ、蒟蒻中玉2個、駄菓子、卵
15日目 5月1日  67.6㎏(+0.3)(約550kcal)蒟蒻小玉2個、スコーン一袋、ヤマメ3匹、なます多め
16日目 5月2日  67.4㎏(―0.2)(約1150kcal)あんパン、、ヤマメ2匹、スコーン、駄菓子、刺身蒟蒻、葉野菜、クリームコロッケ2個
17日目 5月3日  67.1kg(-0.3)(約700kcal)天ざる、甘いコーヒー、枝豆蒟蒻、カニコロッケ1個、豆ごはん少々、葉物サラダ小ボール
18日目 5月4日  67.7kg(+0.6)(約400kcal)枝豆蒟蒻2丁、豆ご飯少々、サヤエンドウ、うまい棒一本、アンパン半分
19日目 5月5日  67.2kg(-0.5)(約600kcal)豆ご飯少々、唐揚げ2個、福島蒟蒻、グラックアイス、すじ煮込み、蒟蒻ミートソース
20日目 5月6日  67.2kg(±0.0)(約350kcal)なます、葉野菜、蒟蒻、あんパン半分、ビスケット三枚
21日目 5月7日  66.9kg(-0.3)(約650kcal)御仏飯、アスパラ、焼きそば、なます、ビスケット3枚、蒟蒻、レタス、コーヒー3杯
22日目 5月8日  65.8kg(-1.1)(約350kcal)蒟蒻1玉、葉野菜、コーヒー3杯、ささみサラダ、もずく、豆腐1丁、ポトフ1皿
23日目 5月9日  66.2kg(+0.4)(約550kcal)豆腐半丁、チョコ1個、キャラメル4粒、蒟蒻、麻婆豆腐、ささみサラダ
24日目 5月10日 66.0kg(-0.2)(約550kcal)御座候1個、蒟蒻、ささみサラダ、コーヒー3杯、餃子5個、アジ1匹、キャラメル5粒
25日目 5月11日 66.0kg(±0.0)(約950kcal)蒟蒻焼きそば、葉野菜、野菜炒め、ささみサラダ、カボチャ少し、菓子多め、豆腐半丁、コーヒー2杯
26日目 5月12日 66.4kg(+0.4)(約650kcal)刺身蒟蒻、ささみサラダ、ミートドリア、破竹の煮物、サラダせんべい2枚、コーヒー1杯
27日目 5月13日 65.9kg(-0.5)(約550kcal)コーヒー、ささみサラダ、刺身蒟蒻、破竹の煮物、刺身、卵豆腐、チョコ少々
28日目 5月14日 66.3kg(+0.4)(約600kcal)刺身蒟蒻、おにぎり1個、トウモロコシ1本、ささみサラダ、ビスケット3枚、せんべい2枚
29日目 5月15日 66.0kg(-0.3)(約550kcal)刺身蒟蒻、サンドイッチ、ミルキー6個、豆せんべい1枚、うどん少々、ささみサラダ
30日目 5月16日 65.9kg(-0.1)(約600kcal)ミックスサンド、刺身蒟蒻、ささみサラダ、豆腐半丁、フルーツゼリー2個、せんべい2枚、ミルキー2個
31日目 5月17日 65.5kg(-0.4)(約900kcal)刺身蒟蒻、たまごサンド、柏餅、チョコ1個、コーヒー、コロッケ2個、パスタサラダ少し
32日目 5月18日 65.0kg(-0.5)(約750kcal)刺身蒟蒻、豆腐1丁、コーヒー、葉野菜、コロッケ1個、なます、大根の煮物、アスパラサラダ、せんべい4枚
33日目 5月19日 65.4kg(+0.4)(約600kcal)刺身蒟蒻、あらめの煮物、葉野菜、唐揚げ2個、ささみ、揚げ出し豆腐1丁、スープ餃子
34日目 5月20日 66.3kg(+0.9)(約1200kcal)豚しゃぶ定食、サンドイッチ、刺身蒟蒻、煎餅4枚、饅頭1個(竹本龍汀心筋梗塞)
35日目 5月21日 65.4kg(-0.9)(約400kcal)コロッケ1個、餃子スープ、ささみサラダ、刺身蒟蒻、葉野菜、饅頭1個
36日目 5月22日 65.8kg(+0.4)(約400kcal)そうめん、コロッケ1個、刺身蒟蒻、葉野菜、饅頭1個(竹本龍汀没)
37日目 5月23日 65.0kg(-0.8)(約350kcal)おむすび1個、おかずいろいろ、ミルキー4個(師通夜)
38日目 5月24日 65.5kg(+0.5)(約900kcal)お弁当1個、饅頭1個、ミルキー3個(師葬儀)
39日目 5月25日 65.2kg(-0.3)(約500kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、塩パン1個、かぼちゃの煮物、なます、オクラ
40日目 5月26日 64.8kg(-0.4)(約550kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、かぼちゃの煮物、ブロッコリーサラダ、牛肉ネギ炒め、アイス小
41日目 5月27日 64.5kg(-0.3)(約400kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、ブロッコリーサラダ、アイス小、唐揚げ3個
42日目 5月28日 64.4kg(-0.1)(約350kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、ブロッコリーサラダ、饅頭1個、ささみサラダ、豆腐半丁
43日目 5月29日 64.0kg(-0.4)(約450kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、饅頭1個、麺つゆささみ、蒟蒻カルボナーラ、ミルキー3個
44日目 5月30日 63.5kg(-0.4)(約800kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、麺つゆささみ、肉じゃが、ブラックアイス、チョコパン
45日目 5月31日 63.1kg(-0.4)(約900kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、牛乳、肉じゃが、じゃがバタ、クッキー3枚
46日目 6月1日 63.5kg(+0.4)(約600kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、牛乳、オムレツ、ツナ缶(油なし)
47日目 6月2日 63.1kg(-0.4)(約1050kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、ツナ缶(油なし)、野菜炒め少し、コロッケ、スナック菓子2つ、イヌリン開始
48日目 6月3日 63.1kg(±0.0)(約1050kcal)チョコパン、スナック菓子、刺身蒟蒻、葉野菜、ツナ缶(油なし)、餃子
49日目 6月4日 63.6kg(+0.5)(約550kcal)刺身蒟蒻、葉野菜、麩の煮つけ多め、ブロッコリー、鶏肉玉ねぎ炒め
50日目 6月5日 63.6kg(±0.0)(約1100kcal)ツナ缶、エビドリア、ミックスサンド、刺身蒟蒻、葉野菜、スナック菓子、麸の煮付け、緑サラダ
51日目 6月6日 63.3kg(-0.3)(約1000kcal)コーヒー、エビドリア、照り焼きサンド、刺身蒟蒻、ブロッコリーサラダ、麻婆茄子、煎餅三枚
52日目 6月7日 63.7kg(+0.4)(約750kcal)コーヒー、刺身蒟蒻、きぬさやの炒め物、ツナ缶、トンテキ、ブロッコリーサラダ
53日目 6月8日 63.6kg(-0.1)(約700kcal)コーヒー、刺身蒟蒻、カレー少なめ、菓子多め、せんべい2枚
54日目 6月9日 63.9kg(+0.3)(約750kcal)コーヒー、刺身蒟蒻、カレー少なめ、スナック菓子、せんべい2枚
55日目 6月10日 63.8kg(-0.1)(約1200kcal)コーヒー、焼飯、カレー、スナック菓子、せんべい2枚、カレーパン1個
56日目 6月11日 63.9kg(+0.1)(約750kcal)コーヒー、刺身蒟蒻、餃子、麻婆豆腐、スナック菓子
57日目 6月12日 63.9kg(±0.0)(約700kcal)コーヒー、刺身蒟蒻、ざるそば、蕎麦湯、スナック菓子
58日目 6月13日 63.6kg(-0.3)

なんか、間が空いてしまった。

前回、不覚にも風邪をひいてしまった報告を
させてもらいましたが、
風邪は歯すぐに治ったものの、
それ以来、約2週間ブログを更新しておらず、
ごめんなさいです。

なんか、いろいろとすることがあって、
未だ完遂できておらず、
どたばたと日々を過ごしております。

ただいま絶賛開催中の役TATAZ書展も
今週で終わりです。
まだご覧いただいていない方は、
まだ少し寒い緑井までお越しください。
緑井駅の目の前の緑井フジグラン5Fエスカレーター目指して来ると、
迷わないと思います。

ただ、今回は反応がいまいちな感じです。
大作がないのがいけないのか、
大作がないのをごまかすために、
小作品の作品点数を打つもの倍に増やしたのが
いけなかったのか、
ただ単に、マンネリズムに陥って
目新しさが欠けていたのか、
未だ分析できてないです。

絶賛開催中と自分で絶賛と書くのも
何ともおこがましい気がして後ろ向いて小さくなっている
今日この頃です。
そういえば、今回の作品の中に、
「後ろ向きになったら、バックで進め」ってのがありました。
自分的にはとても気に入っていますが、
こんなところで、自分に適用することになろうとは、
思いもしませんでした。

でもって、
今週の日曜3月4日8時くらいまで開催中です。
実は搬出の3月4日は倉吉の祝賀会があり、
終日広島にはおらず、
倉吉から帰ってから、
搬出撤収となります。

今月2月ももう終わりで、
2月生まれの龍仙は然程めでたくないけど、
53歳になりました。
120歳まであと、えーと、67年あります。
ここは一つ頑張って生き延びようと思います(笑)

話は変わってしまいますが、
去年に引き続き篆刻のご注文を
継続的に頂いております。
ご注文いただいた先生方に感謝m(_ _)m
ただ、昨年末から若干のクレームをいただき、
反省しきりな龍仙ですけど、
単純ミスが出てきているので、
ここは一つ少々ため息じゃなくて深呼吸して、
落ち着いて対応していきたいと思います。

そういえば、ブログでは普通に使ってる、
「思う」って言葉を禁止してた時期がありました。
会社勤めをしていた時に、
自分で自分に課していた、禁止令でしたけど、
出世には役立ちました。
自分の逃げ道をふさぐというか、
なんか、精神的な杭というか箍(たが)というか、
そんな感じでしたね。

今思えば、その時期はそれで良かったけど、
今の自分にはチト違うなぁ感があります。
物事を推し進める力が弱くなったせいなのか、
周りに配慮や思慮し過ぎなのか、
「思うな、やればいい」的なことを
実践すると何かと起こりそうな環境にいるような気がします。

昨年ほど忙しくはないけど、
何かといろんなお役が回ってくるので、
一つずつ粗相のないようこなしていくほかなさそうです。

なんか、今日は取り留めもなくだらだらと書いてますけど、
ちょっとお疲れ気味な気がします。
週末は倉吉祝賀会、
来週は東京の企画委員会と
お出かけ予定が多いので、
体調に気を配りつつ、
コツコツやっていきます。

あと、デジタル図書館は
評価体系に大幅変更をかけることになったので、
少しオープンが遅れるかもしれません。
予定通りに来月からプレオープンできるよう
これまた、コツコツやっていきます。
今回個展作品で一番のお気に入りの色紙に「神」です。


今更ですが、今年もよろしくお願いします。

年末年始はすっかりブログをさぼってしまい、
失礼しました。
病に伏せっていたのではなく、
例の書道マイデジタル図書館の
ウェブサイトをゴリゴリと作りこんでました。

でもって、昨日一昨日で、
ウェブサイトをゴリゴリやってた間に溜まってしまった、
篆刻13本を仕上げて、
先ほど郵便局に持ち込みました。

実は、昨年末に一気に彫った時に、
左右の親指に腱鞘炎発生。
腱鞘炎は休ませるしかないということで、
印刀は持たないことに決めて、
年末年始は正月返上で、
ウェブサイト作成に集中していたというわけです。

ところが、十分休憩させたにも関わらず、
最初の2,3本で、
印刀を持つ右手の親指がどうも、
腱鞘炎になりそうだったので、
プロテクターをつけて、
篆刻再開し、なんとか2日で13本彫りました。

昨年に引き続き、
篆刻のご依頼は順調で、
本日ようやく初荷となりました。
ご注文いただいた方々に感謝申し上げます。

で、
ウェブサイトの進捗はというと、
一番の難関と想像していた作品撮影後の、
作品画像から作品を切り出し、
変形を補正し、紙の皺を補正で取り払い、
作品全体の輝度を調整するという、
龍仙的には未知の世界に身を投じて、
なんとか正月3が日で完成させました。

解像度の点で多少気に入りませんけど、
とりあえず子供作品や大人の感じ作品については、
実用レベルの画像に仕上がりました。

画像処理の課題は、
かな作品に対応すること、
淡墨作品に対応すること、
様々なサイズに対応できること、
くらいかなぁ…

ここまで、できれば
画像処理に関しては完成と言えるレベルです。

手順は
トップ画面>先生の本棚>生徒の本>撮影ボタン>撮影>登録確認>先生の本棚
撮影は毛氈などのくらい背景の上で半紙を撮影すると、
自動で画像処理して、画面に表示、
優良可の判定とコメントを入力して、
確認後に登録すると、段級位を自動判定して、
登録完了となります。

トップ画面はこちらトップ画面
お試し画面はこちらです。作品撮影お試し画面

まだ、未完成部分もあるので、
その点はご容赦ください。
4月1日に正式リリース予定で、
登録から半年は無料期間の予定です。

最大の山場は越えたものの、
まだまだ、作りこまないといけないものが
結構あるので、鋭意ゴリゴリやります(笑)

合間を縫って、
個展の準備もします。

久しぶりの土いじり

冬になって、あまりすることもなくなって、
見るだけになっていたちいさな畑に
今年は良く実ってくれたトマトが
いよいよ枯れてきたので、
引っこ抜いて、切り刻んで
堆肥コーナーへほなげてあげました。

今の畑には
白菜、キャベツ、ブロッコリー
リーフレタス、蕪、スナップエンドウ
の6種類
今年初めて栽培するのもあるので、
ドキドキしながら成長を見守ってます。
この寒さで、虫もナメクジも
あまり蠢いていないようで、
人さまより先に食われることはなさそうですけど、
寒いと成長もゆっくりなので、
飽きもせず毎日見回ってます(笑)

今日は12月20日ということで、
今年もあと10日余りになってしまいました。
皆さんはどんな年でしたか?

年末にもう一度今年を振り返ろうとは思いますが、
まー何というか、
忙しいけど実りの多い良い年でした。
まだ年賀状書いてませんけど、
会社勤めしていた時の忙しさとの違いは、
忙しいピークが比較にならないほど高くて、
その間に休憩らしき隙間がちゃんとあることですかねぇ…

おかげさまで、
多くの方にお目にかかれて、
多くの先生にも顔を覚えていただき、
多くのご縁に感謝というか
嬉しいというか、
期待されていないかもしれませんけど、
ご期待を裏切らないよう、
来年も龍仙らしくやっていこうと思ってます。

龍仙的に一番うれしかったのは、
篆刻雅印という龍仙の子供たちが、
多くの方々に愛されているということです。

きっかけは、
師匠の銀座個展で篆刻の臨時出店をさせてもらったことで、
現地でご注文いただいた先生方を手掛かりに、
お弟子さんお知り合いの方々に
222本ほど嫁がせていただきました。

漢字部門の作家でありながら、
売れるのはなぜか篆刻(笑)
多少にジレンマを感じはしますが、
多くの方に認めてもらうことが、
この上なくうれしくて、
感謝の日々でございます。

と書いてるさなかに、
篆刻3本のご注文FAXがツーーッと
届きました。
ありがとうございます。

篆刻は龍仙が彫った印の印影が、
営業をしてくれるので、
印自体が、
バイキンマンのカビルンルンみたいなもんです。
ん~なんか例えがよくないですけど、
子分というか我が子というか
何もしゃべりませんけど、
良く営業してくれます。

ただ、唯一の難点は、
押してもらわないことには、
何も起こらないんです(笑)

ということで、
「篆刻は押してなんぼの赤マーク」
みなさん、たくさん押してくださいね(汗)

でもって、
昨日は銀行周りと帳簿付けと
畑仕事で、夕暮れを迎え、
年賀状の表書きが一つもできなかったので、
今日は家から出ないと決めて、
一日年賀状に集中します。

今年の篆刻、腱鞘炎で終了(笑)

一昨日、古城園に卸の篆刻4本を含めて
9本を彫り上げて、
今年篆刻は注残0本となりました。

なんだか、ほっと一安心ですけど、
両手の親指、右は第1関節、左は第2関節が
腫れてはいないものの、
押すと痛いのでした。

おそらくというかほぼ間違いなく、
指関節周辺の腱鞘炎です。

何せ、今年は例年50本程度の4倍以上の
222本!!!
腱鞘炎にもなるわけです。

ネットで親指サポーターを購入して、
ただいま常用ちゅうです。

いろんな篆刻をさせていただきましたが、
彫ればデザインもいろんなバリエーションができてくるわけで、
手中に得たデザインの雰囲気は、
更に進化中です。

今年ご注文いただいた方々に、
深く感謝申し上げます。
来年もよろしくお願いします。

ということで、
気分は師走の前半にもかかわらず、
完全に年末モード!!
ぼつぼつ、今年最後の教室で、
「良いお年をお迎えください。」の
定型句を聴くようになって、
さらに、気分は年越しそばです。

でもって、
今年は仏壇の上りが非常に良いですね。
昨年までも、仏壇がいっぱいになるくらい
御歳暮で頂いたものを
お供えしてるんですけど、
今年はいつにも増して、
仏壇は供物の山もり状態です(笑)
仏さんもダイエットが必要なくらいの勢いです。

あっそうそう、
2月の下旬に例によって
藤井龍仙書作展
別名「役TATAZ書展」を開催します。
マンネリ化は否めませんけど、
今回で7回目になります。

今回の目玉は、
長野県現代書藝展に出品した、
モアイを展示します。
「書ぢゃねーだろ!!これ!!」
というご批判は甘んじて受けつつも、
ぜひご覧いただきたく存じます。
ジブン的には案外名作扱いです(笑)

篆刻も一段落したということで、
年末年始休暇は、
専ら、書道マイデジタル図書館の
サイト構築を進めていきます。
尻切れトンボになっているところまでの復讐をしつつ、
要の画像処理を完成させます。
カメラからダイレクト画像>明るさ処理>正立処理>サムネ作成>サイトアップ
を完成させるんですけど、
前回構築を断念したプログラムを
追加修正するので、さほどではないかもしれませんけど、
エッジ検出など難しい処理もあるので、
龍仙のスキルでは難儀すると思います(笑)

書家専業になって決算9回目





ちょいと、バタバタしていて、
ブログの更新をさぼっちまいました。
ごめんなさい。

何をバタバタしていたかというと、
社中展準備&開催からの
書道芸術院展出品&添削&作品決定会
とどめは篆刻12本ということで、
あっち行きこっちに来て、
いろいろとやってました。

まぁやることのレンジが広くて、
篆刻オンリーで忙しい方が
案外楽であることが判明しました(笑)

でもって、
バタバタしている最中に
例によって年賀状を例年にも増して、
せっせと作ってたんですけど、
おかげさまで、
今年も好評なようで、
昨年450枚書いて200枚残っていたのが、
今年は何と650枚書いて200枚残りということで、
あっという間に450枚皆さんのお手本などとして、
嫁いでいきました。

去年も来年は無料配布やめよっかなぁって考えてましたけど、
今年は更に思いを強くしてやめよっかなぁなんて思ってます。
生徒さんにお配りするのは全然かまわないんですけど、
美術館での社中展で無料配布するのは、
なしにしよっかなぁ…なんて考えてます。

ちなみにはがきはすべて画仙紙張りなので、
100枚で2000円以上するわけで、
今年は7箱700枚の購入で15000円はかかっているのは
販促費用とは思いつつも、ちと、辛いです。

300枚がいなくなった、
社中展の生徒作品はこのブログの最後につけときます。

で、
今日はというと、
来年2月下旬の誕生日を挟んで
2月16日~3月4日で毎年恒例の
「役TATAZ書展」のご案内やら、
協賛依頼やらを作って投函準備をしてました。

ご案内はがきは来年年明けに投函予定で、
準備完了。
協賛依頼は本日投函済みで、
粋仙会会員を中心に依頼をしています。

大事な書道芸術院への講演依頼も
今日投函しました(汗)
もっと早くしろと言われそうで、
ごめんなさいです。

話が横にそれていってますけど、
タイトルの決算はというと、
まだ、12月が終わっていないので、
最終ではないですけど、
11月末時点で書家専業になって以来、
過去最高の売上高になりました。
利益額は移動経費やら、
アトリエというにはあまりにおんぼろな、
アパート賃貸契約やらで、
経費は一時的でも増大した影響があっても、
篆刻の爆弾受注で、
12月末時点では過去最高を記録できそうです。

過去最高といっても、
消費税の免税点にはまだまだ届かないわけで、
しっかり頑張らないといけません。
息子が大学に行くといっているので、
あと5年頑張らないといけません。

安倍総理に大学の進学費用負担軽減策を
是非とも成立させていただきたい思いでいっぱいです。

今日やる予定の仕事で、
あと残っているのは、年賀状の送付先リストアップですけど、
今年は随分といろいろな方と交流できたので、
かなり増えているような気もしますが、
これから夜な夜なリスティングしていきます。
リスティングといっても、
チェックマークを付けるだけです(笑)

あて名はもちろん筆の手書きです。
書家の年賀状のステータスとして、
手書きを基本にしてます。

あまり言うと、
他の書家に怒られるので、
これくらいにしときます。

第3回粋仙会秋季書道展作品