今朝はちょっと穏やか



今朝は例によってメダカに餌をやり、
種を蒔いたところに朝の水やりをし、
トマトの脇芽摘みをし、
ドクダミの目が出ているのを見つけて除去して、
ついでに、こぼれ種でそこら中に生えてきた三つ葉を
引っこ抜いていたら、
何やらカニのハサミみたいなのが地面に顔を出してるので、
なんじゃらほいということで、
掘り起こしてみると、
ミョウガでした。

周りをよく見てみると、
同じようなのが、2,3個あったので、
収穫しました。
我が家でのミョウガ収穫は初めてですね。
初物ならぬ、お初物です。
野菜作りは収穫の時に満足感のピークが来ます。

種から目を出した時も、
ワクワク感はありますが、
それとは違う安堵感が収穫の時にはありますね。

そういえば、
最近、ちょっと長めにしゃがんで、
立ち上がった後で、腰にどよーーんとした
痛みのような掴まれてる感があります。

畑なんかで良く起こりますけど、
すぐにまっすぐ伸ばせないというか、
伸ばしにくいというか、
つい腰に手を当ててしまいます。

大腰筋の弛緩を少しまじめにやらんと
いけんかなぁ・・・
最近柔軟運動もしてないし・・・

ということで、
社中展の会場を偵察に行ってきます。
今回は作品画像のリーフレットの減りが悪いので、
観覧者数が少ないような気がします。

ちょうど会期始め早々に
例の大雨が降りって、
肝心の土日はJRが止まってましたから、
致し方ないとは思いますけど、
ちょっと寂しいです。

現在開催中の第6回粋仙会書作展は
7月18日まで、9時から24時(最終日は20時まで)
絶賛開催中です。

で、
今朝の体重は62.3㎏で+0.6kgで増量ですね。
許容範囲内ということで、
気にせずダイエット継続です。

ダイエット経過時系列報告(朝体重)
87日目 7月12日 62.3kg(+0.6)
86日目 7月11日 61.7kg(-0.5)
85日目 7月10日 62.2kg(+0.1)
84日目 7月 9日 62.1kg(-0.7)
77日目 7月 2日 62.8kg(-0.2)
70日目 6月25日 62.6kg(-0.8)
63日目 6月18日 63.4kg(-0.5)
56日目 6月11日 63.9kg(+0.3)
49日目 6月 4日 63.6kg(-0.8)
42日目 5月28日 64.4kg(-1.0)
35日目 5月21日 65.4kg(-0.9)
28日目 5月14日 66.3kg(-0.6)
21日目 5月 7日 66.9kg(-0.4)
14日目 4月30日 67.3㎏(-0.5)
7日目 4月23日 67.8㎏(-3.4)
ピーク 4月16日 71.2㎏

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